사과초모식초 다이어트효능

 

 

 

사과초모식초는 특히 항산화 폴레페놀 성분,인체에 유익한 발효 생균 체인 초모를 통해발생된 유기산들 덕분에

체중, 복부비만, 내장지방 등체지방 분해를 촉진하고 독소 배출 효능이 있다고 합니다

실제 사과초모식초 효능을 통한 체중 감량 효과 실험 결과입니다.

 

1.사과초모식초는 칼로리가 매우 낮고 지방이나 콜레스테롤을 함유하지 않습니다. 가장 큰 효능 역시 콜레스테롤 수치를 낮추는 것입니다.

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​2.아세트산은 콜레스테롤과 지방산 합성의 경로에서 중요한 효소인 활성 단백질 키나아제를 활성화시켜 지방산과 콜레스테롤 합성을 억제한다고 합니다.

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3.식전에 사과초모식초를 섭취하면 포만감이 높아져 식사량을 줄이는데 도움을 줍니다.

 

4.사과초모식초는  하루에 한번 한 알과 물을 같이 섭취하시면 됩니다. 아침식사 후에 한알, 저녁식사 후에 한알로 하루 두알을 드시는 것도 괜찮습니다.

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5.식초이기 때문에 하루에 1.2L 이상의 충분한 물을 드셔주는 것이 좋습니다