2011. 7. 13. 12:16


오미자, 오미자효능에 대해


유기농오미자
추석에 강원도 평창 친정집에 갔다가 뒷집에서 오미자농사를 짓는다고하여
언니랑 같이 오미자를 사왔어요.
오미자 원액을 만들어 볼 생각으로~~~!

모기에게 물려가면서 직접 오미자를 따봤는데,, 재밌었답니다.
효능이 참 많은 오미자!!
오미자에 대해 알아볼게요^^






   오미자의특징
- 오묘한 5가지 맛의 조화, 오미자 동의보감에 따르면 오미자의 5가지 맛은
   간, 폐, 신장, 방광, 심장 등을 보호하고 기능을 높이는데 효과가 
   있는것으로 전해지고 있다.

- 오미자는 공 모양으로 지름 약 1cm이고 짙은 붉은 색깔이다.
- 속에는 붉은즙과 불그스레한 갈색종자가 1~2개 등이 있다.
- 오미자는 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 5가지 맛이 나며 그 중에서도
   신맛이 강하다.

- 오미자는 주로 태백산 일대에 많이 자라고 남오미자는 남부 섬지방, 
   흑오미자는 제주오에서 자란다.

- 한국을 비롯하여 일본, 사할린섬, 중국 등지에서 생산한다.



 




   오미자의 효능
1. 갈증해소에 효과
오미자의 다섯가지 맛 중에서 신맛은 갈즐을 해소시켜주는 역할을 한다.
그래서 평소에 입이 자주 마르거나 갈증이 나실때 오미자를 먹으면 좋다.

2. 폐기능을 보호한다.

- 오미자는 폐기능을 보호하는 효과가 있다.
- 그래서 기침, 편도선염, 만성기관지염, 인후염 예방 및 치료에 좋다.



 




3. 건망증 및 뻐근함 제거에 효과

- 오미자는 일반적으로 잠이 밀려오는 시간에 먹으면 피로함 및 건망증 그리고 뻐근함을 없애주는 효화가 있다.


4. 스트레스해소 및 집중력을 향상

- 오미자는 스트레스해소 미치 집중력을 향상시켜주는 효과가 있다.
- 과도한 업무를 하는 직장인 및 가정 주부 그리고 시험의 압박으로 항상 스트레스르 받는 수험생의 스트레스를
  풀어주는데 효과가 있다.
- 또한 머리를 맑게 해주고 집중력을 향상시켜주는 효과가 있다.






5. 숙취해소

- 음주전에 오미자를 드신분은 그냥 술을 드신 경우보다 숙취가 적다.
- 과음 하고 다음날 숙취로 고생하지 말고 오미자 한잔을 권한다.


6. 자양강장

- 오미자를 매일 꾸준히 먹으면 자양강장 효과로 체력이 좋아진다.
- 그리고 피로도 금방 풀어져서 건강한 삶을 누릴 수 있다.






7. 치매예방 효과

- 오미자는 뇌의 기능을 활성화시켜서 꾸준히 먹을 경우 치매를 사전에 예방 할 수 있는 효과가 있다.


8. 간보호작용

- 간염환자에게 오미자를 투여하면 치료효과가 높고 간보호 작용을 발휘한다.







9. 혈당조절 작용

- 체내의 혈당수치를 낮춰주고 기관지에 좋으므로 당뇨가 있는 사람들이나 가래가 끓고 잔기침이 심한 사람들에게도
  권장 할 만한 재료이다.

10. 시력과 남성정력 강화작용

- 눈을 밝게 하고 양기를 세게 한다. 남자의 정력을 돕니다.

 






   오미자차 만드는 방법

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Posted by 가가솝

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